Pensamientos de aliento

"He decidido ser feliz porque es bueno para mi salud". -Voltaire

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"La tensión es quién crees que deberías ser. La relajación es lo que eres ". Proverbio chino

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"Es agradable encontrar ese lugar donde simplemente puedes ir a relajarte". -Moises Arias

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"Su mente responderá la mayoría de las preguntas si aprende a relajarse y esperar la respuesta". -William Burroughs

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"A veces, lo más importante en un día completo es el descanso que tomamos entre dos respiraciones profundas". -Etty Hillesum

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"La vida no es tan seria como la mente cree que es". -Eckhart Tolle

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"Qué hermoso es no hacer nada, y luego descansar después". Proverbio español

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"Dale alas a tu estrés y déjalos volar". -Terri Guillemets

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"Hay más en la vida que aumentar su velocidad". -Mohandas Gandhi

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"El silencio es el elemento en el que las cosas grandiosas se forman juntas". -Chris Bradford

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"A veces, lo más productivo que puedes hacer es relajarte". -Mark Black

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"No siempre necesitas un plan. A veces solo necesitas respirar, confiar, dejarlo ir y ver qué pasa ". -Mandy Hale

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"Nada puede traerte paz sino tú mismo". -Ralph Waldo Emerson

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"Casi todo volverá a funcionar si lo desenchufa por unos minutos ... Incluyéndote a ti" -Anne Lamott

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"Tu mente tranquila es la mejor arma contra tus desafíos. Así que relájate ". -Bryant McGill

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"¡Ah! No hay nada como quedarse en casa, para una verdadera comodidad ". -Jane Austen

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"Disminuya la velocidad y todo lo que está persiguiendo vendrá y lo atrapará". -John De Paola

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"El momento para relajarse es cuando no tienes tiempo para eso". -Sydney Harris

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"Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive en el momento, vive en la respiración". -Amit Ray

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"Holgazanear no necesita explicación y es su propia excusa". Christopher Morley

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"Hay una calma en una vida vivida en gratitud, una alegría tranquila". -Ralph Blum

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"Para un alivio de acción rápida, intenta reducir la velocidad". -Lily Tomlin

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"La mente tranquila aporta fortaleza interna y confianza en uno mismo, por lo que es muy importante para una buena salud". Dalai Lama

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"No subestimes el valor de no hacer nada, de seguir adelante, escuchar todas las cosas que no puedes escuchar y no molestarte". -A.A. Milne

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