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Frases y citas sobre tristeza y depresion

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Las citas y refranes de depresión sobre la depresión pueden proporcionar una idea de lo que es vivir con depresión , así como la inspiración y la sensación de que “alguien la padece”. Estas citas sobre los dichos de depresión y depresión se refieren a diferentes aspectos de la enfermedad, como el duelo, la tristeza, la soledad y otros asuntos relacionados. Siéntase libre de compartirlos en su sitio web, blog o página social para su propio disfrute o para ayudar a otros.

  • “Estoy doblado, pero no roto”. Estoy marcado, pero no desfigurado. Estoy triste, pero no sin esperanza. Estoy cansado, pero no impotente. Estoy enojado, pero no amargado. Estoy deprimido, pero no me doy por vencido “.

 

  • Y algo dentro de mí simplemente … se rompió … Esa es la única forma en que podría describirlo”.

 

  • “Tener ansiedad y depresión es como estar asustado y cansado al mismo tiempo. Es el miedo al fracaso, pero no hay necesidad de ser productivo. Es querer amigos, pero odio socializar. Es querer estar solo, pero no querer estar solo. Se siente todo a la vez y luego se siente paralizadoramente entumecido “.

 

  • “Tener ansiedad y depresión es como estar asustado y cansado al mismo tiempo. Es el miedo al fracaso, pero no hay necesidad de ser productivo. Es querer amigos, pero odio socializar. Es querer estar solo, pero no querer estar solo. Se siente todo a la vez y luego se siente paralizadoramente entumecido “.

 

  •  “Si conoce a alguien que está deprimido, por favor resuelva nunca preguntarles por qué. La depresión no es una respuesta directa a una mala situación; la depresión simplemente es, como el clima “.

 

  • “Tengo depresión. Pero prefiero decir “lucho” con la depresión en lugar de “sufro” con ella. Porque la depresión golpea, pero respondo. Batalla en mi “.

 

  • “Tener ansiedad y depresión es como estar asustado y cansado al mismo tiempo. Es el miedo al fracaso, pero no hay necesidad de ser productivo. Es querer amigos, pero odio socializar. Es querer estar solo, pero no querer estar solo. Se siente todo a la vez y luego se siente paralizadoramente entumecido “.

 

  • La depresión es daltónica y constantemente se nos dice cuán colorido es el mundo”. 

 

  • “Cuando sufres de depresión” estoy cansado “se refiere a un estado permanente de agotamiento que el sueño no soluciona”.

 

  • “Cada vez que tengo unos pocos meses y creo que he superado lo peor de mi depresión, regresa silenciosamente. Esta no es una batalla que pedí para luchar. Estoy cansado de saber que siempre regresará “.

 

  • “Quería escribir exactamente lo que sentía, pero de alguna manera el papel permaneció vacío y no podría haberlo descrito mejor”.

 

  • “Nadie se da cuenta de lo fuerte que debe ser alguien con depresión para hacer cosas cotidianas como ducharse, cepillarse el pelo o levantarse de la cama”.

 

  • “Se siente como si todos los demás siguieran con sus vidas mientras estoy atrapado aquí, en este agujero del que no puedo salir”.

 

  • “Llega un punto en el que ya no te importa si hay una luz al final del túnel o no. Estás cansado del túnel “.

 

  • Se siente como si todos los demás siguieran con sus vidas mientras estoy atrapado aquí, en este agujero del que no puedo salir”.

 

  • Cita de depresión: “Oculto todas mis cicatrices con un” Estoy bien “.

 

  • Cita sobre la depresión: “La gente piensa que la depresión es tristeza. La gente piensa que la depresión está llorando. La gente piensa que la depresión se está vistiendo de negro. Pero las personas están equivocadas. La depresión es la sensación constante de estar entumecido. Ser insensible a las emociones, estar insensible a la vida. Te despiertas por la mañana solo para volver a la cama “.

 

  • Cita de depresión: “Quería hablar sobre eso. Maldición. Yo quería gritar. Yo quería gritar Yo quería gritar al respecto. Pero todo lo que pude fue susurrar “Estoy bien”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Me extraño. El viejo yo, el feliz yo, el brillante yo, el que me sonríe, el que me ríe, el que me ha abandonado “.

 

  • Cita de depresión: “Te sentirás mejor que esto, tal vez todavía no, pero lo harás”. Solo sigue viviendo hasta que vuelvas a estar vivo “.

 

  • Cita sobre la depresión: “Sonríes, pero quieres llorar”. Hablas, pero quieres callarte. Finges que eres feliz, pero no lo eres “.

 

  • Cita de depresión: “Mi cuerpo y mi corazón no fueron hechos para esto. Estoy cansado de estar cansado y estoy cansado de estar triste “.

 

  • Cita sobre la depresión: “Cada pensamiento es una batalla. Cada aliento es una guerra, y no creo que esté ganando más “.

 

  • Cita de depresión: “Si estás crónicamente deprimido, es una lucha de por vida evitar el hundimiento”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Triste duele, pero es una sensación saludable. Es algo necesario para sentir. La depresión es muy diferente “.

 

  • Cita de depresión: “Nadie te dice nunca que el vacío pesa más”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Entonces tratas de pensar en otra persona en la que estás enojado, y la respuesta inevitable aparece en tu pequeño cerebro deformado: todos”.

 

  • Cita de depresión: “Sentí que esto nunca iba a terminar”. El mundo no iba a dejar de derrumbarse hasta que no quedara nada de mí sino polvo “.

 

  • Cita sobre la depresión: “Solo porque pienses que no vales nada no lo hace verdad”.

 

  • Cita de depresión: “A veces incluso vivir es un acto de coraje”.

 

  • Cita sobre la depresión: “No quería despertar. Estaba durmiendo mucho mejor. Y eso es realmente triste. Era casi como una pesadilla invertida, como cuando te levantas de una pesadilla, estás tan aliviado. Me desperté en una pesadilla “.

 

  • Cita de depresión: “La depresión es melancólica, menos sus encantos”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Pensé que al enmascarar la depresión con el silencio, los sentimientos podrían desaparecer”.

 

  • Cita de depresión: “Eso es todo lo que quiero en la vida: que este dolor parezca tener un propósito”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Quiero dormir hasta que me sienta mejor”.

 

  • Cita de depresión: “Cualquiera que haya estado tan triste puede decirle que no hay nada bello, literario o misterioso sobre la depresión”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Estoy triste todo el tiempo y la tristeza es tan fuerte que no puedo alejarme de ella”.

 

  • Cita de la depresión: “Me siento tan desconectado del mundo, y siento que nadie siquiera me ve o se preocupa por mí nunca más”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Preguntan”. ¿Cómo te va? “Pero lo que quieren decir es” ¿Ya terminaste? “Mis labios dicen:” Bien, gracias “, pero mis ojos cuentan una historia diferente, mi corazón canta una diferente, y mi alma solo llora “.

 

  • Cita de la depresión: “Es muy difícil describir la depresión a alguien que nunca ha estado allí, porque no es tristeza”.

 

  • Cita sobre la depresión: “De alguna manera, como tantas personas que se deprimen, sentimos que nuestras depresiones eran más complicadas y estaban más basadas en lo existencial de lo que realmente eran”.

 

  • Cita de la depresión: “Es muy difícil describir la depresión a alguien que nunca ha estado allí, porque no es tristeza”.

 

  • Cita sobre la depresión: “La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los demás, solo cambian los tuyos”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Se te permite sentirte desordenado y de adentro hacia afuera. No significa que seas defectuoso, solo significa que eres humano”.

 

  • Cita de depresión: “Hay heridas que nunca se muestran en el cuerpo que son más profundas y más dañinas que cualquier cosa que sangra”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Cada hombre tiene sus penas secretas que el mundo no sabe; y muchas veces llamamos a un hombre frío cuando solo está triste “.

 

  • Cita de depresión: “La depresión no es solo estar un poco triste. No siente nada. Ya no quiere estar vivo “.

 

  • Cita sobre la depresión: “Y sabía que era malo cuando me despertaba por las mañanas y lo único que esperaba era volver a la cama”.

 

  • Cita de depresión: “Lo único más agotador que estar deprimido es fingir que no lo estás”.

 

  • Cita sobre la depresión: “No es la sensación de plenitud que necesito, sino la sensación de no estar vacío”.

 

  • Cita de depresión: “La depresión no tiene nada que ver con tener un mal día o estar triste”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Ella se estaba ahogando, pero nadie la vio luchar”

 

  • Cita de depresión: “Mi silencio es solo otra palabra para mi dolor”.

 

  • Cita sobre la depresión: “A veces me pregunto si alguna vez seré feliz conmigo mismo. Me preocupa que si no puedo ser feliz conmigo, entonces nadie nunca será feliz conmigo”.

 

  • Cita de depresión: “A veces me pongo tan triste. Tan triste que me cierro completamente. Miro inexpresivamente a la pared y no importa lo que me digas. Porque en ese momento, no existo”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Extraño a la persona que solía ser”

 

  • Cita de depresión: “Cuando una persona deprimida se encoge lejos de tu contacto, no significa que te esté rechazando. Más bien, ella te está protegiendo del mal sucio y destructivo que ella cree que es la esencia de su ser y que ella cree que puede lastimarte. “

 

  • Cita sobre la depresión: “Mi vida es solo una batalla constante entre querer estar solo, pero no querer estar solo”.

 

  • Cita de depresión: “Ese sentimiento cuando no estás necesariamente triste, pero te sientes realmente vacío”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Estoy cansado de tratar de ser más fuerte de lo que siento”.

 

  • Cita de depresión: “No siempre son las lágrimas las que miden el dolor. A veces es la sonrisa que falsificamos”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Quiero ser feliz, pero algo dentro de mí grita que no me lo merezco”.

 

  • Cuestión de depresión: “No puedo describir lo que estoy sintiendo. No soy feliz, y lo sé. Pero tampoco estoy exactamente triste. Simplemente estoy atrapado entre todas estas emociones y siento tan vacío.”

 

  • Cita sobre la depresión: “Quiero ser feliz, pero algo dentro de mí grita que no me lo merezco”.

 

  • Cita de depresión: “El peor tipo de dolor es cuando estás sonriendo solo para detener las lágrimas por la caída”.

 

  • Cita sobre la depresión: “La depresión es vivir en un cuerpo que lucha por sobrevivir, con una mente que intenta morir”.

 

  • Cita de depresión: “Es un poco como caminar por un pasillo largo y oscuro, sin saber cuándo se encenderá la luz”.

 

  • Cita sobre la depresión: “La depresión te hace aislado. Es muy difícil pensar en otras personas cuando estás envuelto en una capa de tristeza espinosa y todo lo que puedes pensar es en tu propio dolor”.

 

  • Cita de la depresión: “No estoy seguro si estoy deprimido. Quiero decir, no estoy triste, pero tampoco estoy exactamente feliz. Puedo reír y bromear y sonreír durante el día, pero a veces cuando estoy solo por la noche, me olvido de cómo sentirme “.

 

  • Cita sobre la depresión: “El peor tipo de tristeza es no ser capaz de explicar por qué”.

 

  • Cita de depresión: “Llorar es como habla tu corazón, cuando tus labios no pueden explicar el dolor que sientes”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Odias cuando la gente te ve llorar porque quieres ser esa chica fuerte. Al mismo tiempo, odias cómo nadie se da cuenta de lo destrozado y destrozado que estás”.

 

  • Cita de depresión: “Ella dice que está bien, pero se está volviendo loca. Dice que se siente bien pero tiene mucho dolor. Dice que no es nada, pero en realidad es mucho. Dice que está bien, pero en realidad no lo está”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Es difícil responder a la pregunta” ¿Qué pasa? “Cuando nada está bien”.

 

  • Cita de depresión: “Ese sentimiento cuando no estás necesariamente triste, pero te sientes realmente vacío”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Y de repente me puse triste sin ningún motivo”.

 

  • Cuestión de depresión: “Eso es lo que pasa con la depresión: un ser humano puede sobrevivir casi todo, siempre y cuando vea el final a la vista. Pero la depresión es tan insidiosa y se complica a diario que es imposible ver el final. es como una jaula sin llave “.

 

  • Cita sobre la depresión: “Cuando tienes depresión, simplemente existir es un trabajo de tiempo completo”.

 

  • Cita de la depresión: “La depresión es una prisión en la que eres el prisionero que sufre y el cruel carcelero”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Cuando eres feliz, disfrutas de la música, pero cuando estás triste, entiendes la letra”.

 

  • Cita de depresión: “La pobreza más terrible es la soledad y la sensación de no ser amado”.

 

  • Cita sobre la depresión: “A veces, lo que una persona necesita no es una mente brillante que habla, sino un corazón paciente que escucha”.

 

  • Cita de depresión: “Todos los días comienza con un acto de coraje y esperanza: levantarse de la cama”.

 

  • Cita sobre la depresión: “La depresión es un defecto en la química, no en el carácter”.

 

  • Cita de depresión: “No hay nada más deprimente que tenerlo todo y seguir sintiéndome triste”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Es realmente triste que algún día parezca que todo va bien, al día siguiente lo perderé todo tan rápido”.

 

  • Cita de la depresión: “Nuestras penas y heridas se curan solo cuando las tocamos con compasión”.

 

  • Cita sobre la depresión: “La depresión es como un hematoma que nunca desaparece. Un moretón en la mente”.

 

  • Cita de depresión: “La causa principal de la infelicidad nunca es la situación sino tus pensamientos al respecto”.

 

  • Cita sobre la depresión: “El dolor es la depresión en proporción a las circunstancias, la depresión es pena fuera de proporción a las circunstancias”.

 

  • Cita de depresión:  “Las personas no mueren por suicidio, mueren de tristeza”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Duele y llora. Pero no puedes ver la depresión en sus ojos. Porque solo sonríe …”

 

  • Cita de depresión: “La depresión y yo somos viejos amigos, pero no cortejo su compañía”.

 

  • Cita sobre la depresión: “De una manera extraña, me enamoré de mi depresión”.

 

  • Cita de depresión: “A veces estoy triste y cansado y miserable por no tener ninguna razón”.

 

  • Cita sobre la depresión: “¿Cómo es la depresión? Es como ahogarse, excepto que puedes ver a todos a tu alrededor respirando”.

 

  • Cita de depresión: “Ojalá pudiera volver a un tiempo en el que podía sonreír y no me costaba nada hacer eso”

 

  • Cita sobre la depresión: “Estoy viviendo en una pesadilla, de la que de vez en cuando me despierto en el sueño”.

 

  • Cita de depresión: “Mi depresión es la amante más fiel que he conocido; no es de extrañar, entonces, que devuelva el amor”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Entonces tratas de pensar en otra persona en la que estás enojado, y la respuesta inevitable aparece en tu pequeño cerebro deformado: todos”.

 

  • Cita de depresión: “Porque donde sea que estuviera sentado, en la cubierta de un barco o en un café callejero en París o Bangkok, estaría sentado bajo la misma campana de cristal, cocinando en mi propio aire agrio”.

 

  • Cita sobre la depresión: “No quiero probar más, intentar de nuevo cosas. Solo quiero salir. Lo he tenido. Estoy tan cansado. Tengo 20 años y ya estoy exhausto”.

 

  • Cita de depresión: “Eso es todo lo que quiero en la vida: que este dolor parezca tener un propósito”

 

  • Cita sobre la depresión: “Fue casi como una pesadilla inversa, como cuando te levantas de una pesadilla, estás tan aliviado. Me desperté en una pesadilla”.

 

  • Cita de depresión: “Cada hombre tiene sus secretas penas, que el mundo no sabe, y muchas veces llamamos a un hombre frío cuando solo está triste”.

 

  • Cita sobre la depresión: “Nunca olvidaré cómo la depresión y la soledad se sentían bien y mal al mismo tiempo. Todavía lo hace”.

 

  • Cita de depresión: “Cuando estás rodeado de todas estas personas, puede ser incluso más solitario que cuando estás solo. Puedes estar en una gran multitud, pero si no sientes que puedes confiar en nadie o hablar con Alguien, sientes que estás realmente solo “.

 

  • Cita perspicaz sobre la depresión: “Cuando me siento solo en estos días, pienso: así que SÉ SOLITARIO, Liz. Aprende a caminar en la soledad. Haz un mapa de ello. Siéntate con él, por una vez en tu vida. Bienvenido a la experiencia humana. Pero nunca más uses el cuerpo o las emociones de otra persona como un poste raspante para tus propios anhelos insatisfechos “.

 

  • Cita de la depresión: “Durante la depresión, el mundo desaparece. El lenguaje en sí mismo. Uno no tiene nada que decir. Nada. No es poca cosa, no hay anécdotas. No se puede arriesgar nada en el foro. Porque la voz interior es tan urgente en su propio discurso: ¿Cómo viviré? ¿Cómo administraré el futuro? ¿Por qué debería continuar?

 

  • Cita de la depresión: “La maestra se pregunta, pero ella no pregunta, es difícil ver el dolor detrás de la masa. Llevando la carga de una tormenta secreta, a veces desearía no haber nacido nunca”.

 

  • Cita perspicaz sobre la depresión: “¡Solo, te guste o no, solo es algo que vas a ser mucho!”

 

  • Cita sobre la depresión: “La misma chica que sonríe y habla sin parar, es la misma que llora a sí misma para dormir por la noche”.

 

  • Cita de depresión: “Embotar el dolor por un tiempo empeorará cuando finalmente lo sientas”.

 

  • Cita sobre la depresión de Rebecca Wells: “¿Puedes reclamar esa sonrisa de niña libre, o es como la virginidad, una vez que la pierdes, eso es todo?”

 

  • Cita perspicaz sobre la depresión: “Tal vez se ríe y tal vez llora, y tal vez te sorprendería todo lo que guarda dentro”.

 

  • Cita de depresión: “Cuando lloro por una cosa, termino llorando por todo lo que está mal en mi vida”.

 

  • Cita perspicaz sobre la depresión y el dolor:  “Ojalá lloviera todo el día, tal vez eso haría que el dolor desaparezca”.

 

  • Cita sobre la depresión de Douglas Adams: “Creo que debes saber que me siento muy deprimido”.

 

  • Cita de la depresión: “El trabajo siempre es un antídoto contra la depresión”.

 

  • Cita perspicaz sobre la depresión: “No quiero probar más, intentar de nuevo cosas. Solo quiero salir. Lo he tenido. Estoy tan cansado. Tengo 20 años y ya estoy exhausto”.

 

  • Cita sobre la depresión: “No quiero ver a nadie. Me acuesto en el dormitorio con las cortinas corridas y la nada me recorre como una ola lenta. Lo que sea que me está pasando es por mi culpa. He hecho algo mal, algo tan grande que ni siquiera puedo verlo, algo que me está ahogando. Soy inadecuado y estúpido, sin valor. De lo contrario, podría estar muerto “.

 

  • Cita sobre la depresión de Elizabeth Wurtzel: “Eso es todo lo que quiero en la vida: que este dolor parezca tener un propósito”.